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金鲳鱼怎么蒸

  在所有的烹调手法中,蒸是比较基础的一种了,蒸粉、蒸包、蒸面等等,最大限度的保留了食物原始的口感与营养,并且口味也十分清淡,是以很多人都很喜欢。那么金鲳鱼怎么蒸呢?下面我们就以清蒸金鲳鱼为例看看金鲳鱼怎么蒸好吃!

  清蒸金鲳鱼

  材料:金鲳鱼、葱、大葱、姜、蒜、香菜

  调料:油、白胡椒粉、海天蒸鱼豉油、盐

  做法:1、金鲳鱼洗净,正反面各划三刀,抹上少许盐,再涂上一层油,腌10分钟。

  2、葱去头尾洗净,一半切段,一半剁末;大葱拍扁切丝;蒜和香菜分别剁成末;姜去皮洗净,一半切片,一半姜剁末。

  3、在碟中铺上姜片和葱段,往鱼腹内塞入适量大葱和姜片,在鱼身上放姜片。

  4、烧开锅内的水,放入金鲳鱼,加盖大火隔水蒸8-10分钟。

  5、取出蒸好的金鲳鱼,去掉大葱、葱段和姜片。

  6、往鱼身上放入葱姜蒜末和香菜末,洒入1/3汤匙白胡椒粉。

  7、先烧热2汤匙油,淋在鱼身上,再烧热3汤匙海天蒸鱼豉油,也淋在鱼身上,即可上桌。