生活

当归补血汤的做法

  在一些不会做饭的人看来,自己在家里做饭是一件困难且麻烦的事情,但其实有很多菜式都是很简单的,只要去学习很容易就能掌握,并没有想象的那样困难,当归补血汤的做法就特别的简单,有心人是完全可以学会的。

  1、材料、当归、黄芪、红枣、鹌鹑蛋、红糖

  2、鹌鹑蛋下锅煮熟

  3、清洗干净、当归、黄芪、红枣去核、鹌鹑蛋去壳

  4、把所有材料放入锅内、加入适量清水

  5、大火烧开、小火慢煮30分钟

  6、放红糖、煮至红糖溶化即可

  7、成品

  经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品,对健康不利,当归补血汤的做法简单,所需要的调味口很少。