韭菜盒子馅的做法是什么

　　韭菜盒子其实是我们这些中国人的话很喜欢的食物的了。不仅仅可以吃点儿韭菜盒子配茶，也就是下午茶，。而且也是可以吃点儿韭菜盒子配奶茶的了。其实，不管是搭配茶水，还是去搭配一些豆浆，其实吃起来都是很好吃的了。建议的话，也是可以去吃的了。到底韭菜盒子馅的做法是什么？

　　。韭菜切的细碎些更好

　　2、多放虾皮可以替代盐，营养更丰富

　　3、鸡蛋多放些油炒的碎些

　　4、放色拉油橄榄油麻油搅拌好的馅料

　　5、和好的面用保鲜膜覆盖10分钟

　　6、面会更光滑柔软些

　　7、皮一定要擀的薄一些中间稍微厚些

　　8、多放馅料的盒子好吃

　　9、盒子的边一定要小

　　用手按压下盒子的底边

　　10、放油小火翻烙就可以了。

　　饮食宜忌

　　【食物相克】

　　【韭菜+菠菜】同食会有滑肠作用，容易引起腹泻。

　　【韭菜+牛肉】发热动火，引起牙齿肿痛，口疮。

　　【韭菜+白酒】引起胃炎，胃溃肠病复发。

　　【韭菜+蜂蜜】同食容易引起腹泻。

　　【韭菜+牛奶】因韭菜含大量草酸，与牛奶同吃，会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收。

　　【食物相宜】

　　【韭菜+绿豆芽】下气，通便。

　　【韭菜+蘑菇】通便解毒，提高免疫力。

　　【韭菜+豆腐、鸡蛋】益气养颜，健胃提神。

　　【韭菜+鲫鱼】润肠止泻。

　　【韭菜+虾】补肾、壮阳、固精。

　　【韭菜+猪肝】杀菌、助消化、促进营养素吸收。

　　【韭菜+鸡蛋】两者同食补益作用明显，对胃病和肾病患者有很大的作用。

　　多食韭菜盒子馅的话，往往也是不好的了。要知道的，吃太多的额时候，往往是会上火且不易消化的了。一旦病人吃了太多的话，往往比较容易有出现阴虚火旺的症状的了。而且建议有眼病的人不宜多食韭菜盒子。