生活

吃完土豆可以吃柿子吗

  没有任何科学研究表明,土豆与柿子同食有不良影响,但吃完土豆后是否可以吃柿子,要视具体情况而定。如果土豆比较多,一般不推荐继续食用柿子,以免导致消化不良。如果土豆没有那么多,就可以适量地吃点柿子,对身体没有太大的影响。

  1、不可食用:土豆淀粉含量较高,吃太多土豆可能很难消化,而柿子中含有较多的蛋白质,此时如果继续食用柿子,会进一步加重胃肠负担,引发腹胀、腹痛等消化不良症状。所以,在食用土豆多的时候不应该马上吃柿子,特别是胃肠消化功能弱的人,最好等一段时间后再吃柿子;

  2、能够吃:如果土豆不多,可吃少量柿子,两者的成分并无太大矛盾,相反,还可以给身体补充所需的营养元素,增加饱腹感,并不会对人体健康造成太大影响。

  土豆在吃完了之后不能吃太多的柿子,否则会影响到身体健康,引起消化不良。另外,食用土豆及柿子前,要注意看土豆的性状、萌芽或变质,也不要一次性储存太多,以免储存时间过长而变质。