盐焗杏仁吃多了怎么办

　　杏仁吃多了会怎样？

　　1、苦杏仁有毒这一点大家都知道，杏仁吃多了就会中毒，主要表现为眩晕、突然晕倒、心悸、头痛、恶心干呕、惊厥、昏迷、紫绀、瞳孔放大、对光反应消失、脉搏弱慢、呼吸困难或缓慢且不规律。如不及时治疗，可能因呼吸衰竭而死亡。中毒的患者可以服用杏树皮或杏树根煎剂进行治疗。

　　2、而且我们吃的一般都是大杏仁和经过加工的甜杏仁，很多人都把它当作偏爱的零食，欲罢不能。但是杏仁的毒副作用也不可小看，吃多了还会中毒。病案就是吃太多的杏仁导致中毒，主要表现为全身乏力、脸色青灰色、时有呕吐等；重者吸气衰弱会导致死亡。

　　虽然甜杏仁的药用价值很高，服用和使用价值，但不宜大量服用。杏仁中含有有毒物质氢氰酸（100克杏仁溶出氢氰酸100~250mg）。氢氰酸值至死亡60mg。杏仁中含有约三分之一的氢氰酸成分，含有杏仁的三分之一，过量食用会导致中毒。所以，在服用前一定要先在水里侵泡几次，然后加温烧开，将有毒物质排出；孕妇、儿童、实热者、糖尿病人等体质者，不宜食用杏及其他产品。

　　适当吃甜杏仁，能起到生津解渴、润肺止咳清咽、润肠润肠、降低肠道癌的效果。甜味杏仁烹调方法很多，可以用来制作粥、饼、吐司面包等各类食物，也可以配以其他调料来制作美味佳肴。

　　因此，在选择食用甜味杏仁时要谨慎选择，同时要留心食用量，避免食用过多对身体造成很多伤害，如果吃了甜杏，要注意