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南瓜的做法大全家常菜有哪些

  南瓜是我们日常生活当中经常会吃到的一种食物,一般我们主要是用来炖着吃,同时也是一种特别有营养的食物,在日常的饮食当中也有好多的朋友特别爱吃南瓜,而且还对于我们进行养生也有着极大的功效,做法也是特别的多,那么南瓜的做法大全之家常菜怎么做?通过下面的介绍我们来进行一下了解。

  做法一:咸蛋黄焗南瓜

  需要的食材如下:

  主料:南瓜600克咸蛋黄4个

  辅料:食盐1克玉米油30克水适量

  咸蛋黄焗南瓜的做法如下:

  1、将南瓜去皮去瓤。

  2、切成宽度约为1厘米的长条状。

  3、锅内加水烧开,倒入切好的南瓜煮约2分钟。

  4、待南瓜稍软后捞出备用。

  5、将咸蛋黄放在小碗中。

  6、用勺子碾碎成泥状。

  7、锅内倒入少许油,烧热后倒入碾成泥的蛋黄。

  8、待泛起均匀的白沫。

  9、倒入南瓜条。

  10、快速翻动南瓜,使其表面沾满蛋黄泥,根据情况酌量加盐炒匀即可出锅。

  做法二:南瓜饼

  用料

  主料南瓜300克糯米粉300克

  辅料提子干50克

  调料花生油30毫升奶油少许

  南瓜饼的做法

  1、南瓜洗净切片后蒸熟捣烂,微波比较推荐,没有那么多水份

  2、南瓜泥放凉后,分次放入糯米粉搅拌,直至揉成不粘手的面团,这里面我还加了点奶油,被埋在南瓜泥下面了

  3、馅包的是提子干,没有买豆沙,怕用剩下的豆沙我又不知道要怎么处理它,提子味的也8错,哈哈,把它包进去就是了

  4、不想炸的油汪汪的,就改用煎的了,锅内刷点油,用小锅煎至两面金黄即可,糯米粉还是很好熟的,不用担心咬到面疙瘩

  通过上述的介绍,我们知道了南瓜的做法大全之家常菜怎么做,在平时的时候我们可以有好多的做法,上述的做法一般比较的简单,而且还相当的美味,南瓜可以做为一种食物我们经常的来食用,对我们的身体特别有好处。