冰冻榴莲的危害

　　榴莲中含有糖分、维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维、植物化学物等营养物质，冰冻后榴莲并不会造成严重的危害，一般人吃太多也不会对身体产生不良影响，如果过量食用榴莲会引起胃肠道不适。冰冻榴莲属于特殊人群，不能吃太多。

　　1、胃肠道不适人群：由于冰冻榴莲比较寒凉，如果有胃肠道疾病的人吃榴莲，可能会引起肠胃受到刺激，出现腹痛、腹泻等胃肠道症状，如果本身有腹泻，吃冷冻榴莲可能会导致腹泻加重；

　　2、血糖较高人群：由于冷冻榴莲属于高糖食品，糖尿病患者吃太多冰冻榴莲可能导致血糖升高，加重糖尿病症状，甚至导致糖尿病急性并发症发作，对控制血糖有很大影响；

　　3、月经期女性如在月经期食用榴莲，会刺激子宫，导致痛经加重，甚至引起经血量减少；

　　4、婴儿幼儿：婴儿幼儿肠胃功能尚未发育完善，而且功能比较弱，此时吃了冰冻榴莲，就有可能导致婴儿出现腹泻等症状。

　　榴莲冰冻榴莲存放时间过长，有可能导致榴莲变质，此时食用可能会使食用者出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。在吃冰冻榴莲的时候，最好是解冻后再吃，以避免对胃肠道造成过度刺激。