红豆薏米茶是凉性还是热性

　　红豆薏米茶具有很多功效，但是要知道红豆薏米茶对人体湿气有很大的作用。

　　红豆薏米茶是性凉还是性热？

　　性爱冷。红豆薏米茶是以红小豆和薏仁米为主要原料制成的茶。具有健脾开胃、利湿、除痹、清热解毒、放脓等功效，尤其适用于湿寒重者。炒薏苡仁、红小豆都比较难煮，在熬粥之前，可以先用沸水将薏仁米和红小豆浸泡1小时，然后煮，这样粥就容易煮烂了，释放出来所有的营养成分。用红豆薏米粥熬制红豆时，可以加一点伏苓，可以增强脾功能。因为脾主运化，故具有消化吸收、转输、布散之功效。要去除湿气，一定要先健脾胃、去湿气。

　　一、红豆薏米茶是不可服用的。

　　红豆薏米茶具有降低低血糖和降低血糖的作用，但是它毕竟只是一种健康保健的食物，根本就不可能被当作药品服用，所以如果要把红豆薏米茶作为一种健康的保健食品，那么就不能作为药品使用了。另外，我们在服用药物的整个过程中，也要咨询医生是否能互相配合。

　　二、消化吸收能力差的人不宜吃。

　　虽然说红豆薏米茶的功效和功效是非常多的，但是它所含有的粘性也是非常高的，所以如果你吃多了，可能会影响到你的消化吸收，所以如果你的身体吸收力和消化工作能力就非常差的人，建议大家还是不要服食，否则很有可能会对大家的身体健康造成很大影响，轻则出现便秘。

　　三、孕妇盆友慎用

　　红豆薏米茶是孕妇非常敏感的一种食物，所以对于身体比较敏感的人群来说，一般不推荐吃红豆薏米茶，因为红豆薏米茶属于寒性食物，所以身体变得越来越虚冷，所以如果你是体质虚寒的人，都不建议你长期服食。

　　除了上面这种禁忌以外，红豆薏米茶其实是针对已经月经期或者本身就是宫寒的女性朋友来说，红豆薏米茶并不一定是能长期服用的，虽然好处多了，但是同样的好处可能会多一些，希望大家能抓住这一点。