​烤箱烤香菇的方法

　　烤箱烤香菇的方法。用烤箱来制作各式各样的美食，比如用烤箱烤香菇，而且香姑中的营养价值是非常丰富，还有一定的药用价值，所以用烤箱烤香菇的这种食用方法很多人还不会，那就来看看烤箱烤香菇的方法吧！

　　材料：

　　香菇，糖小半勺，孜然，辣椒，胡椒，芝麻，苏子，鸡精，食盐，洋葱，胡萝卜。

　　方法：

　　第一，菇洗干净，去蒂，打上十字花刀，放小半勺糖腌制一会。

　　第二，用买来的烧烤料，配料是，孜然、辣椒、胡椒、芝麻、苏子、鸡精、食盐撒上去，洋葱剁末后，放在蘑菇盏里。

　　第三，接着撒烧烤料，烤箱200度烤15分钟，还切了几片胡萝卜。

　　最后烤好的香菇放入盘中，美美的一道烤香菇制作完成。

　　香菇是时节第二大食用菌，在民间素有“山珍”之称。香菇的味道鲜美，它富含维生素B群、铁、钾、维生素D原等元素，营养丰富。平常我们吃香菇都是炒着吃或者熬汤。香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效，香菇多糖能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长，香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症，香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。

　　通过看了上面的介绍之后，相信大家不仅可以了解烤箱烤香菇的方法，而且还可以具体地了解香菇的食用价值，这样人们就可以根据自己的需求来选择食用香菇，并且还可以适当的补充身体中所需要的一些营养元素，用烤箱烤香菇的食用方法也比较新奇值得大家尝试。