皮肤过敏可以吃鸡蛋的吗

　　相信一到换季的季节，很多朋友都会感到肌肤瘙痒难耐，同时还会伴有发红，红肿，红血丝等等情况出现。针对这种肌肤过敏的状况让很多朋友都感到非常的苦恼，因为这会让她们的肌肤呈现一种病态。因此皮肤过敏可以吃鸡蛋吗？为了更好的解决大家所提出的这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。

　　皮肤过敏不能吃什么

　　香芋、韭菜、壳类、辣的，酒类、尽可能不要吃，热、烤的东西也不要，海鲜、芦荟、有的也会，因为我也是属于敏感皮肤，对这些东西我都尽可能避免。如果你对醋的味道不反感，可以尝试喝，对皮肤有好处，还有鱼肝丸都是美容保养。皮肤过敏如何选择食物小麦、燕麦、荞麦、粟米、薏苡仁等食物，此类食物能健脾胃、清

　　热、除湿和提高机体免疫力，促进湿过敏的康复。

　　2、荤菜类如瘦猪肉、蛇肉、蛙肉、鹌鹑、鸽肉、龟肉等食物含有大量的优质蛋白质以

　　及铁、铜、钙等元素，既能补充营养，又能改善状况。

　　3、蔬菜类可选食冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、西红柿、茄子、丝瓜、香菇、金针菜、荠

　　菜、藕、芦笋、紫菜、海带等含维生素C丰富、可改善微循环、调节皮肤功能且有

　　清热利湿解毒功能的食物。

　　4、水果类如西瓜、荸荠、柿子、樱桃、葡萄、罗汉果等含维生素B1、维生素B2、

　　维生素C、烟酸及胡萝卜素较丰富，并有清热除湿、解毒、梨小便之功。

　　5、忌食下列食物：

　　（1）易致敏加重湿疹的食物，例如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡肉、花粉等；

　　（2）能引起瘙痒或耗阴助阳的食物，如浓茶、咖啡、烟、葱、蒜、生姜、花椒等；

　　（3）可致动血、动气、发湿的食物，例如芋头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊

　　肉、芡实、竹笋等。

　　相信通过上述我们大家都了解，广大朋友们对于皮肤过敏可以吃鸡蛋吗，心中也已经有了一定的见解和更标准的定论。当然我想告诉大家的是，首先我们必须要弄明白导致肌肤过敏的原因，这样才能针对治疗。而一般肌肤比较敏感的状态也是因为皮肤的抵抗力和免疫力比较差所导致的，所以这就需要增强肌肤的抵抗力。