吃人参的注意事项是什么

　　人参属于大补的一种中药材，在服用人参的时候，一定要了解一些注意的事项，了解一些禁忌的问题，并不是所有的人都适合服用人参。比如说当阴虚火旺的时候最好不要吃人参，避免造成身体不适，另外年轻人身体体质相对比较好，也没有必要吃人参，避免不当吃人参，对身体健康造成影响。

　　1、阴虚火旺的人

　　人参会令阳火过旺，身体性能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液，患者经常感到口干喉痛、目赤头眩、手足心热、大便干结，甚至出现口舌生疮、流鼻血等问题，中医称为“不受补”。

　　2、感冒发热时

　　服用人参之后体内的血液循环速度会增加，会导致心悸的情况加重，令感冒发烧问题更加严重，并不利于病情恢复。

　　3、湿热所引起的浮肿

　　人参具有一定的抗利尿的功效，服用之后不仅不能够缓解浮肿情况，反而会加重病情，并不建议服用。除此之外，如果是由于肾功能不全所引起的尿少情况，也不建议服用人参来治病。

　　4、失眠多梦以及心情烦躁

　　人参服用之后精神会更加的亢奋，不仅导致睡眠效果更差，同时也难以起到静心的功效。

　　现在处于大腹便便的人非常多，这样的人也不适合食用人参。这类人服用人参后，常常食欲亢进，出现体重猛增、身重困顿、反应迟钝、头重脚轻等不良感觉。

　　5、年轻人不建议吃参

　　体虚的人吃了大补，但对于身体强壮的年轻人吃会让身体上火的，反而对身体不好。

　　6、红光满面者

　　红光满面之人情绪往往高兴，血压经常偏高，再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。