菠萝可以和酸奶一起吃吗

　　很多人喜爱用酸牛奶喝新鲜水果制做酸奶水果捞或是减肥奶昔，可是一些新鲜水果是和酸牛奶相冲的。菠萝蜜能够和酸牛奶一起吃吗？菠萝蜜和酸牛奶一起吃有哪些坏处。

　　菠萝蜜能够和酸牛奶一起吃吗

　　回答是最好是不必，可能会造成肠胃不适感，损害营养成分，二者服用应当间距半小时以上。

　　菠萝蜜酸牛奶不可以一起吃的原因

　　毁坏营养成分

　　酸牛奶中的蛋白质含量较为高，一旦同食，菠萝蜜中常含的水杨酸会使酸牛奶中的蛋白凝结；此外，菠萝蜜中还带有菠萝蛋白酶，能溶解酸牛奶中的蛋白，最后会影响到蛋白的消化。

　　菠萝蜜里的酸碱性成份会促使牛乳里的蛋白改性材料，构造重新排列，因此一起打汁后会发觉牛奶蛋白结团了，变成沉淀物，除开影响口味以外其他应当没很大坏处，但有时吃的便是口味并不是嘛～建议菠萝蜜酸牛奶冰块儿一起榨，菠萝蜜减肥奶昔還是OK的～此外桔子，青柠檬，这类较为酸的水果和牛乳一起情况下都是产生这般情况

　　造成不适感

　　菠萝蜜中带有草酸，酸牛奶中含有钙元素，草酸非常容易与钙反映转化成草酸钙，进而非常容易造成腹胀或腹泻的不适感病症。

　　味儿可能转变

　　很多人体现自身在做菠萝蜜牛乳的情况下出現了味儿边哭的状况。它是菠萝蜜里边的营养元素与酸牛奶发生了反映。一般来说，这没什么伤害，但不适合服用。

　　菠萝蜜的服用忌讳

　　菠萝蜜服用时要留意不必空肚暴饮暴食，要削净外果皮、鳞目须毛及果丁，瓜瓤切成片后，一定要用食用盐侵泡多个分鐘后才可以服用。

　　身患牙周炎、胃溃疡、口腔粘膜溃疡的顾客要慎食菠萝蜜，由于菠萝蜜是酸性水果，刺激性牙龈、粘膜，胃病病人还会继续出現胃内返酸状况，多吃还会继续产生过敏症状。过敏症状一般是在服用菠萝蜜后15分鐘到1钟头上下急骤病发，出現腹痛，腹泻、呕吐或是头痛、头晕目眩、皮肤通红、全身发痒、四肢及口角麻木，乃至还会继续出現呼吸不畅、休克等一系列过敏的症状反映，大家习惯性称这类皮肤过敏体现为“菠萝蜜中毒了”或“菠萝蜜病”。