橄榄的禁忌与副作用

　　橄榄有很多禁忌，例如：不能与牛肉同食、不能与寒性食品一起食用等。橄榄长时间食用会导致胃酸分泌过多，会引起干呕、咽喉肿痛等不良反应。

　　1、橄榄不能与牛肉同时使用，这是因为牛肉不易消化，吃了牛肉之后，通常需要3-5个小时左右才能被消化。橄榄”中含有大量油脂，如果牛肉与橄榄一起吃，可能会导致消化不良，如腹痛、腹泻等；橄榄与寒冷食物一起食用，可能会引起感冒，比如西瓜、茄子、香蕉、梨、柿子、绿豆芽、甜瓜等，因为橄榄，含有一些胶质成分和脂肪，这些物质会增加肠道润滑度，而寒冷的食物会导致出现严重的腹泻。

　　2、橄榄的味道比较酸涩，如果长期服用，可能会刺激胃酸分泌，影响肠胃功能，导致消化不良，导致干呕、恶心等，严重的情况下会导致肠胃部位疼痛，出现烧灼感，长时间吃东西也会导致咽喉肿痛等症状。