微波花生米的做法

　　微波炉可以说是厨房的最大帮手，因为你不管是热菜还是煮菜，或者蒸菜等等，它都能够帮助你完成，可以帮助我们节省很多的时间和精力，但是很多人都没有了解过，其实微波炉也可以帮助我们，做出美味的花生米，那么下面就具体去了解一下，微波炉花生米的做法。

　　材料

　　花生：1碗；

　　玉米油：适量；食盐：适量；

　　微波花生米的做法

　　1花生米洗净后，用厨房纸巾抹干水分后，装入玻璃容器中

　　2倒上玉米油拌匀，不用太多，能让每粒花生米都包裹上薄薄一层油就行

　　3放入微波炉，高火加热2-3分钟

　　4拿出来用筷子搅拌一下，再放进微波炉转1-2分钟，再拿出来搅拌搅拌，放进去再转，如此直到花生米炸熟为止

　　5炸好的花生米趁热撒上盐拌匀即可食用，凉了就更香脆了，喜欢吃甜的就放糖

　　盐焗黑豆花生材料：花生500克黑豆300克调味料：盐3茶匙（若要增加香气可加八角3粒）花椒1茶匙。食疗功效：固肾补腰除脚气，令发变黑。能健筋骨、滋补五脏，对素食者更是佳品。

　　制法：

　　1、花生浸洗刷干净，黑豆选青肉的浸洗干净。花生先用清水煮10分钟，凉后取出花生肉，试食一两粒便知味道是否腍而香。

　　2、黑豆加水慢火煲1小时。

　　3、待黑豆煲至腍身之后，加入花生再煲半小时，煲至水分后少浸不过豆面时便加入盐猛火一滚，再收慢火。

　　4、继续煮焗至干身，即可食用

　　上面就是微波炉花生米的制作方法，通过这些方法介绍，那么大家在平时生活当中，就应该注重了，其实制作花生如果有微波炉的话，就会变得更加的轻松简单，所以如果有这个兴趣的话，都可以自己动手去尝试。