吃什么美容丰胸的食品

　　我们可能一些女性朋友都特别看中自己的外部形象问题，的确爱美之心人皆有之，很多人不牺花费大量的化妆品费用，用于美容提高我们的皮肤肤质，可能大家对于吃什么美容丰胸的食品内容还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下吃什么美容丰胸的食品吧。

　　蜜枣桂园粥

　　材料：桂圆、米各180克，红枣10颗，姜20克，蜂蜜1大匙

　　做法：红枣，桂圆洗净，姜去皮，磨成姜汁备用。米洗净，放入锅中，加入4杯水煮开，加入所有材料和姜汁煮至软烂，再加入蜂蜜煮匀即可。

　　芝麻白糖糊

　　材料：芝麻、白糖适量

　　做法：拣净芝麻，略炒，与白糖捣碎，装瓶备用。开水冲服或蘸馒头食用。

　　疗效：补肝肾。黑须发，润皮肤。治疗身体虚弱，皮肤病干燥症。

　　胡桃粥

　　材料：胡桃，粳米适量

　　做法：先将胡桃去皮研膏，再以适量水煮粳米，快熟时加入胡桃膏，煮熟即可，早晚空腹食用。

　　疗效：润肤白颜，黑发乌须。

　　胡萝卜粥

　　材料：胡萝卜，粳米适量

　　做法：新鲜胡萝卜洗净，切碎，同粳米煮粥。早晚空腹食用。

　　疗效：健胃补脾，润肤美容，能防止皮肤老化，对面部皮肤干燥、老化的中老年人来说，是一种颇为适宜的药膳。

　　莲子龙眼汤

　　材料：莲子30克，芡实30克，薏苡仁50克，龙眼肉8克，蜂蜜适量

　　做法：将以上四种加水500毫升，微火煮一小时即成。用少许蜂蜜调味。

　　疗效：健胃益气，补血润肤，白面美容。芡实含有美容必需的维生素A，C，蜂蜜中的酶类能刺激皮肤细胞的生长和促进新陈代谢，可使粗糙，黝黑的皮肤逐步变得洁白润滑，细腻，还能消除或减少部分皱纹。

　　以上内容为我们介绍了吃什么美容丰胸的食品，相信大家对于美容丰胸的知识都已经有了一个更为清晰的认识，我们可以用以上的方法达到丰胸内容目的，提高我们的女性朋友们的自信，可以更好的提高我们的外部形象。