生活

菠菜鸡蛋盒的做法

  平时在家吃饭,偶尔出去吃饭,换换口味是不错的,但现在有些人却刚好相反,平时总在外面吃饭,偶尔自己煮,其实这种饮食习惯是很不健康的,菠菜鸡蛋盒的做法简单,即使时间有限,也完全可以自己在家里做。

  1、菠菜去黄叶老叶洗净

  2、锅中烧热水,把菠菜放进去热水烫软

  3、烫好把菠菜捞出过凉水

  4、用手挤去菠菜中的水份

  5、挤去水分的菠菜切碎,倒入盆中,倒适量植物油拌匀

  6、鸡蛋打散,滴几滴料酒,倒入锅中炒熟,用锅铲铲碎

  7、粉丝提前泡软切碎,倒入锅中一起翻炒片刻,关火后放在锅中晾凉备用

  8、木耳提前泡发切碎备用

  9、面粉中加半勺盐,倒入刚才菠菜里挤出的水,如果水不够,外加适量清水

  10、过程面团后醒发二十分钟

  11、把晾凉的鸡蛋,粉丝倒入菠菜中,在倒入切好的木耳,加芝麻油,包子饺子料,盐调味

  12、醒发好的面团揉光滑,均匀的分成小面团

  13、取一个小面团,擀成椭圆形的皮

  14、在皮子的上半部分放上调好的馅儿

  15、将另一半皮子向上捏口

  16、捏好后用手轻按一下

  17、锅中刷油,放入做好的菜盒

  18、煎至两面金黄即可

  19、盘子上放吸油纸,出锅喽,美美的来吃吧

  20、也可以烙两张薄饼,将馅料放进去,摊成菜饼,切开能看见满满的馅儿

  假期之余也可以研究研究美食,菠菜鸡蛋盒也是一道比较大众的美食佳肴,这道菜做出来后也让人非常有成就感。