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水煮鲶鱼的一般做法

  春天到了,又到了万物复苏的季节。这个季节鱼类是最新鲜也是最便宜的食物。鱼中也有很多蛋白质,能为人体带来丰富的营养和能量,可以说鱼肉物美价廉。我们最经常吃的就是鲶鱼,而且鲫鱼有很多种吃法。那么,今天我们就来为大家介绍一下水煮鲶鱼到底应该怎么做。

  做法

  1、将老姜、蒜切片后与豆瓣、老抽、白糖放同一个碗里;干辣椒切段后与花椒放同一个碗里;葱切段。

  2、将鱼剖肚,洗净肚里的所有附着物,切小块用豆粉、盐拌匀码味。

  3、锅内放熟油烧到五分热,下干辣椒段、花椒爆三秒钟,续下老姜、蒜切豆瓣、老抽、白糖用小火慢炒,炒至呈樱桃色后加入汤或水。

  4、大火烧沸后改小火熬约五分钟,倒入鱼块,煮约十分钟。

  5、加入油酥辣椒、花椒粉、味精、葱段,翻匀后起锅装大汤钵即成。

  材料

  鲶鱼一斤半,淀粉2大匙,葱一两,干红辣椒10个,花椒30粒左右,老姜一块,大蒜3个,汤或水约两斤,豆瓣2大匙,老抽2大匙,白糖1匙,油辣椒2大匙,花椒粉一小匙,盐、味精适量

  营养价值:草鱼-俗名鲩鱼。属草食性鱼类,为温中补虚养生食品,有利湿、暖胃和平肝、祛风等功效,适用于胃寒体质、久病虚弱、头痛、食少等;草鱼宜加上姜、葱、蒜。

  配料:

  鲶鱼一斤半,淀粉2大匙,葱一两,干炖苯0个,花椒30粒左右,老姜一块,大蒜3个,汤或水约两斤,豆瓣2大匙,老抽2大匙,白糖1匙,油辣椒2大匙,花椒粉一小匙,盐、味精适量。

  操作:

  1、将老姜、蒜切片后与豆瓣、老抽、白糖放同一个碗里;干辣椒切段后与花椒放同一个碗里;葱切段。

  2、将鱼剖肚,洗净肚里的所有附着物,切小块用豆粉、盐拌匀码味。

  3、锅内放熟油烧到五分热,下干辣椒段、花椒爆三秒钟,续下老姜、蒜切豆瓣、老抽、白糖用小火慢炒,炒至呈樱桃色后加入汤或水。

  4、大火烧沸后改小火熬约五分钟,倒入鱼块,煮约十分钟。

  5、加入油酥辣椒、花椒粉、味精、葱段,翻匀后起锅装大汤钵即成。

  以上就是专业人士为我们介绍的水煮鲶鱼的做法,所以不要以为水煮鲶鱼的做法有多么的复杂,看了上文之后我们自己在家就可以做出来的。平时也可以在网上多查阅一下水煮鲶鱼鱼的做法,这样也能提高自己的厨艺。希望以上内容可以帮助大家。