腌制白萝卜的做法

　　白萝卜是我们常见的一种蔬菜，白萝卜不但好吃而且还能起到很好的养生功效，白萝卜有祛痰和抗菌的好处，经常吃白萝卜不但有利于提高我们的免疫力而且还能起到很好的美容瘦身的功效，白萝卜有很多种做法，我们既可以用白萝卜来炒着吃也可以用白萝卜来煮汤，白萝卜经典的做法就是用来腌制。

　　1、萝卜洗干净后连皮切3mm厚度的片，不要太薄。

　　2、放2茶匙盐腌制30分钟后把盐水滗干。

　　3、再放1汤匙白糖腌制30分钟后，把出的水滗干。

　　4、配好腌制酱料。10汤匙生抽、2汤匙白糖、1汤匙香醋用300毫升水调和，煮开后放凉至常温。

　　5、将腌制的酱料倒入陶瓷罐内，再放入滗干水分的萝卜片并盖紧盖子进行腌制。两天后即可食用。

　　小贴士

　　1、（1）腌萝卜放在冰箱冷藏室，时间久更好吃。萝卜用盐和白糖腌制后，由于水分去掉很多，所以在酱料的腌制中，萝卜又慢慢的将酱料中的水分吸回去，这样萝卜就会很入味哦。

　　2、（2）白萝卜能够对感冒引起的咽喉肿痛有一定的疗效，它的配方是：切几片白萝卜，加入蜂蜜腌制30分钟后，将腌制的水倒在杯中，加入温水一起饮用，喉咙会舒服很多呢。

　　在上面的文章里面我们介绍了什么是白萝卜，我们知道白萝卜不但好吃而且营养价值是非常高的，上文详细介绍了白萝卜的一种经典做法，那就是腌制白萝卜。