鲜榨营养玉米汁的做法

　　当你上了一天班回来，肯定觉得浑身疲惫。当然，这时你也会觉得肚子空空的，如何填饱肚子呢？最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食，你肯定觉得无比香甜。下面，就给大家尝试做一下鲜榨营养玉米汁。

　　1.1将洗干净的玉米切成两截，用刀顺着玉米将玉米粒切下。

　　2.2提前把玉米剥皮去须用清水洗净。

　　3、把切好的玉米粒放入奶锅，加入500ml凉水。

　　4、大火煮开后撇去浮沫。

　　5、转小火煮10分钟，离火晾凉后倒入搅拌机，搅打至糊状过筛。

　　6、用扁铲搅拌着按压玉米糊使玉米汁尽量过滤出来，加入三花淡奶和白糖就可以喝了。

　　做菜讲究火候的把握，那么今天小编为你介绍鲜榨营养玉米汁，大家一定要注意火候的拿捏，赶快去尝试着做一做吧！