南瓜花的作用及禁忌

　　衣食住行从古至今都是人们所重视的几个方面，俗话说，民以食为天。人们对于吃的研究从古至今已经非常广泛深刻，对于各种食物的每一个部位都能用最适合的方法去烹饪。南瓜属于根茎，是人们常吃的部分，但是南瓜尖儿也是可以吃的，常用于煎炒或者白水煮。那么南瓜花又可不可以吃呢？

　　南瓜花，为葫芦科植物南瓜的花，在中国四川、云南、贵州等皆有出产。其金黄鲜艳，且是营养学家推崇的“全能蔬菜”，人们食用之后能补充身体所需要的多种营养成份，起到健康养生的作用。

　　1、清热消肿

　　南瓜花的花粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、B族维生素和酶。南瓜花具有清利湿热、消肿散瘀等特性。

　　2、改善炎症

　　南瓜花的消炎功效十分出色，它可以消除人体消化道和呼吸道中的多种炎症，对痢疾和气管炎以及咳嗽等病症都有辅助治疗的功效。

　　3、保护心脏

　　南瓜花中含有一种芸香甙，这种物质是人体血管和心脏的天然保护神，它进入人体之后，能提高人们的凝血水平，预防心内出血的出现，起到保护血管和心脏的重要作用。

　　4、增强体质

　　们在食用南瓜花时也会把花粉食用进体内，这种南瓜花的花粉可以去除人体疲劳，增加人们体质对于处在生长期的儿童，还有促进发育的功效，另外对南瓜花还有补血的功效，是治疗人们贫血的保健食品，同时它对头痛和中风也有一定的保健功效。

　　5、防癌抑癌

　　南瓜花的药用功效十分出色，不但可以减少人类癌变的发生，就是对于已经患有癌症的患者，也有抑制癌细胞再生的功效。