无糖吐司面包的做法

　　吃在我们的生活中占据着重要的地位，一个人吃得好不好是直接关系着他的幸福感的，为了自己和家人着想，我们还是尽可能在家里自己做饭比较好，无糖吐司面包的做法简单，为那些不会做饭的人们提供了另一种可能。

　　1、准备好全部材料

　　2、按食谱重量称好

　　3、将称好的材料（除黄油外）装入面包机开启揉面功能，揉面45分钟

　　4、将面团撕成小块，放入黄油，继续揉面，直到出现膜为止，基本再揉十五分钟就可以了

　　5、揉好的面团分成三等份，并卷起来，装入吐司模具

　　6、烤箱预热70度，然后关闭烤箱，将模具盖上盖子，放入烤箱发酵，发酵至俩倍大，如果取出发现面团发酵的不好可再次将烤箱预热70度发酵一次，我的是发酵了约一小时

　　7、烤箱预热200度上下火烤50分钟，美味的无糖面包就出炉啦

　　经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担，还可引发其他疾病，无糖吐司面包的做法简单，能帮助调理身体。