凉粉和蜂蜜一起吃吗，

　　蜂蜜时间为啥生活中很常见的一种东西，因为它本身丰富的营养价值和我对人们身体的健康和营养补充的时候有好的效果，通常会当做一种保健品来使用。很多人知道蜂蜜和很多东西混合在一起只会产生不一样的效果，对你的身体来说有的时候造成一定的伤害，那么蜂蜜和凉粉一起吃之后会对身体造成一些不好的影响吗？现在就让我们一起来看一下吧。

　　凉粉可以加蜂蜜吗

　　可以加的。凉粉与蜂蜜本身没有什么相生、相克的说法，它们之间即不产生什么新物质，也不会对身体造成什么危害。

　　凉粉吃多了对身体有害吗

　　凉粉本身对身体无害，但是吃多了就不好说了。因为凉粉本身是属于凉性的，且不易消化，吃多了容易出现腹胀腹泻的症状。对高血压患者来说，吃凉粉很容易激发高血压并发症，因此高血压患者要避免食用。加上凉粉虽然本身不含糖，但是经过人体的分解作用后会产生一些糖分，糖尿病患者一旦吃多，就很容易引起血糖增高，从而诱发糖尿病。并且，如今市面上售卖的凉粉，不仅生产环境脏乱差，并且有的还会添加明矾等添加剂，都会危害到人体健康。因此市面上售卖的凉粉是不宜多吃的。

　　白凉粉和黑凉粉有什么区别

　　白凉粉和黑凉粉，都是夏季消暑的特色美食，在大多数人的意识中，白凉粉和黑凉粉就是颜色的区别，但其实，白凉粉和黑凉粉，除了在颜色上有区别之外，其制作原料、口感等也不尽相同，各具特色。白凉粉是用新鲜的凉粉草制成，口感嫩滑爽口，颜色洁白，形态晶莹剔透。而黑凉粉是用晒干的凉粉草制成，口感绵软爽滑，颜色偏棕黑色，散发出黑珍珠般的光泽感。二者均是夏季消暑的首选。需要注意的是，无论是白凉粉还是黑凉粉，只要市面上售卖的，大多都含有添加剂，不宜多吃。