糖醋鲜鲍的做法

　　我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款糖醋鲜鲍，以后可以自己在家做一下哦。

　　1、鲍鱼用刷子清洗干净。

　　2、用勺子沿鲍鱼壳的一边切入取下鲍鱼肉。

　　3、去除鲍鱼的内脏。

　　4、在鲍鱼身上打上十字花刀。

　　5、锅中加高汤，葱姜烧开。

　　6、放入鲍鱼肉煮两分钟盛出备用。

　　7、大蒜剁成末。

　　8、和番茄酱一同放入碗中加白醋和白砂糖拌匀。

　　9、另起锅下油。

　　10、放入调好的糖醋汁炒香。

　　11、加入鲍鱼。

　　12、旺火翻炒均匀出锅成盘即可。

　　健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的糖醋鲜鲍您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。