鲍鱼和鸡蛋能一起吃吗？

　　鲍鱼是生活中比较珍贵的食材，鲍鱼的营养是非常丰富的，经常吃鲍鱼不仅可以提高身体的抵抗力，而且还可以预防很多的疾病，鸡蛋虽说是常见的食材，但是鸡蛋的营养价值也是很高的，鲍鱼和鸡蛋是可以一起食用的，一起食用并不会对身体健康造成影响，反而对身体健康有好处。大家可以放心食用。

　　一、鲍鱼不能和什么同食

　　鲍鱼不能和牛肝同食

　　鲍鱼和牛肝一起吃易产生消化不良。鲍鱼和牛肝都是含有高蛋白、氨基酸丰富的食物，人体摄取太多的蛋白质和氨基酸，不仅吸收不了还不利于消化。

　　鲍鱼不能和鸡肉同食

　　鲍鱼和鸡肉一起吃影响消化吸收。每一百克鸡肉中含有蛋白质21.5克，一百克鲍肉中含有蛋白质23.4克，两者都是含有高量蛋白质的食物，同食不利于食物的消化吸收。

　　鲍鱼不能和鸡蛋同食

　　鲍鱼和鸡蛋本身就是高蛋白的食物，人体吃多了蛋白质很难消化，会对胃部造成负担，容易导致胃疼。

　　二、什么人不宜吃鲍鱼

　　一般人群都可以吃鲍鱼，尤适对于夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者有非常不错的调理效果。但是要注意，痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤；感冒发烧或阴虚喉痛的人忌食；素有顽癣痼疾之人忌食；胆固醇偏高的人群、痛风人群、手术后及胃病人群、对海鲜过敏人群等不宜吃。宝宝秋冬易便秘，饮食是一个不容忽略的问题。专家提醒，宝宝脾胃功能较弱，像鲍鱼、海参、花胶等富含蛋白质的食材，宝宝摄入过多不仅无法及时消化，还会加重肠胃负担。

　　吃鲍鱼时要注意，一定要烹透，不能吃半生不熟的。有些人每吃鲍鱼就胃痛，这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故。人们吃鲍鱼时还要注意，一次不能吃太多。

　　三、鲍鱼的食用禁忌

　　1、鲍鱼不宜给患有发热、喉咙痛的人食用。

　　2、患有痛风和尿酸高的人不宜吃鲍肉，不过可以喝少量的汤。

　　3、平常有顽癣痼疾的人忌食

　　4、吃鲍肉是一定要煮熟，不能吃半生不熟的鲍肉，生的鲍肉含有寄生菌，吃了容易导致肠胃不适，拉肚子。

　　5、鲍鱼不能和高蛋白质的食物一同吃，不利于消化吸收