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柚皮的做法

  柚子是大家冬天常吃的水果,柚子水分含量很大,味道甘甜微带苦。柚子不光味道好,还有润肺清肠、补血健脾的功效。大家吃柚子往往只是吃里面的果肉,把皮都扔掉,这是错误的其实柚皮也有很大用途,下文我们将为大家详细的介绍一下柚皮的做法。

  蜂蜜柚子茶

  1、柚子用盐揉搓表皮,去除果蜡清洗干净。2。剖开柚子皮将白瓤剔干净。3。柚子皮切细丝,加少许盐,腌制,澼出苦水,柚子果肉去籽掰成碎块。4。锅中倒入用盐抓捞过的柚子皮,焯水。5。干净锅,放入处理好的果肉,皮和冰糖加水。6。大火烧开中小火熬制,边熬边搅,直至锅中粘稠水分收干。

  肉酱扣柚皮

  1、将柚皮洗净切成形,放盐用手抓柚皮15分钟,之后再放在流动的水中冲至20分钟,接着用滚水将柚子皮滚10分钟,然后捞起,挤干水分。

  2、五花肉切粒,下姜片用酱在锅内爆炒。

  3、放入柚皮,再放适量的柱侯酱、东莞甜面酱翻炒即可上碟。

  糖渍柚子皮

  1、取出柚子皮,尽量不要带白色部分

  2、加入白糖,腌制过夜,腌制过夜后的皮灰变软,有液体出来

  3、放入锅中,再加入些冰糖,小火煮

  4、煮到糖粘稠,柚子皮变透明即可。

  凉拌柚子皮

  1、将柚子皮外面那层绿色的削去,白色的部分切片,加水烧开1-2分钟,捞出晾凉,挤干水分;

  2、另起油锅,油比炒菜的量多一些,把豆豉爆一下,连油一起倒入柚子皮,加盐、老抽、生抽、白糖、辣椒末、新鲜的蒜末、姜末、味精拌匀。

  上文我们为大家详细的介绍了柚皮的做法,柚子的价格不贵,也比较常见。大家冬天在吃柚子的时候,可以尝试把柚子皮留下来,尝试用柚皮做几道菜。既实现对食材的充分利用,也可以改变自己的饮食口味。