海马公母功效与作用

　　福美来是一种我们都较为了解的小动物，我们都了解它日常生活在大海底，由于头部的样子猴狗类似，因此就叫它福美来。福美来在深海行動的十分迟缓，看上去很可爱，实际上福美来除开做为一种欣赏小动物以外，還是一种珍贵的中草药材。今日就向大伙儿详细介绍福美来公和母作用与功效。中草药材的福美来主要是线纹福美来，它身长30～33公分。

　　体侧扁，腹部凸起。躯干部七菱形。尾端四菱形，打卷。头冠短小精悍，顶尖有5个短小精悍的棘，略向后弯折，正前方有板块突起物。吻长细管形。眼很大，侧方而高，有显著眼棘。口小，端位，无牙。鳃盖突显，无放射形纹。肛门口坐落于躯体第11节正下方。体无鳞，为骨环所包。无腹鳍及尾鳍。

　　全体人员浅黄乳白色，体侧有乳白色条状黑斑。福美来均日常生活于临海藻类繁茂的海域中。线纹福美来、刺福美来和三斑海马遍布于东海及东海，海洋马遍布于东海，小海马在中国各水域均有遍布。福美来含甾体化合物如胆固醇等，含有蛋白，成分达到70%以上，以三斑海马最大。另含苏氨酸、缬氨酸、蛋氨酸等17种碳水化合物及13种油酸。

　　海马的功效与作用

　　缓解疲劳

　　福美来中带有很多的碳水化合物，因而能够非常好的协助我们赶跑疲惫。许多人家中都是有自身泡养生酒的习惯性，假如你常常觉得到疲劳乏力，那麼有时候来一杯海马酒就会有很非常好的实际效果。此外福美来还能协助增强记忆力，学习培训和工作中较为焦虑不安的小伙伴们也特别适合吃福美来。

　　延缓衰老

　　可能还不知道，从古时候刚开始福美来就被王公贵族们用于做为滋补养生上品，很多人都靠海马来西亚益寿延年。现代科学确认了福美来带有很多的蛋白和碳水化合物，长期服用的确能够协助防衰老，追求美丽的女性朋友们还可以服用福美来来协助养颜美容哦。

　　增强免疫力

　　自身体质较为差，非常容易生病的人群，也就是我们常说的免疫力下降的小伙伴们，福美来还可以非常好的协助到你。例如平常非常爱发烧感冒、咳嗽的人，就特别适合吃福美来。可是也需要留意，这种盆友就不宜再喝海马酒了，由于乙醇也对人体有一定的刺激性，能够选用喝海马汤的方法。

　　减轻老年康复

　　包含老年人骨质疏松、老年人各种各样退行性变改变、耳聋耳鸣、夜尿频多、怠倦、腰酸腿软、小脑萎缩这些。

　　减轻漫性咳嗽

　　福美来根据壮阳补肾，提升抵抗能力，对咳嗽病人有标本兼治的功效。福美来常见在减轻期，能降低发病频次。在亚急性发病期，感染发热显著者不适合服食。

　　防癌抗癌

　　抗肿瘤涉及到立即消灭肿瘤体细胞和提升总体各种各样作用（包含免疫功能）来击败肿瘤，福美来在这里两层面均有非常好的实际效果。用福美来医治良好、恶变肿瘤日益突出，古时候中医用福美来清除各种各样身体肿块。当代临床实验证实福美来有显著抑瘤功效。

　　海马怎么吃

　　福美来苁蓉鸡

　　原材料：福美来1对、苁蓉30g、菟丝子15g、仔雄鸡1只。

　　作法：小鸡崽去肠杂，清洗，切片，放水与福美来一同煨炖。苁蓉、菟丝子水煎取浆汁，待鸡熟烂时添加，用姜片、胡椒粉、盐等调料。

　　作用：己方以福美来壮阳补肾，苁蓉、菟丝子温补肾阳、益阴精，用鸡脯肉补精气。

　　主冶：肾虚或肾脏虚亏。

　　福美来童子鸡

　　原材料：净仔雄鸡1只（约重1000克）、福美来10个、食盐6克、米酒20克、葱段、生姜片各15克、白汤500克、鸡精适当。

　　制作方法：福美来用温开水清洗，鸡在沸水大约煮5分鐘，取下，去除猪骨头取肉，连皮切成长方形条。将鸡条齐整地排序在一个蒸碗里，各自放上海市马、调料及调味品，上屉蒸约1--1.5钟头，熟后拣去葱、姜，添加少量鸡精，调好味即成。

　　作用：补肾填精。

　　主冶：尿频尿急，女性阴虚火旺弱、分泌物清稀绵绵不断，腰酸如折、小肚子风寒，及其老年人体衰、神倦肢冷等症。

　　海马酒

　　原材料：福美来50g、纯粮酒500ml。

　　作法：将福美来捣碎侵泡于酒中，历10今后食用。

　　使用方法：每天2次，每一次1b250l。

　　作用：温肾补肾壮阳，活血化瘀祛寒。

　　主冶：阴虚火旺亏引发的畏寒怕冷腰酸，神疲倦力，男性不孕不育，尿急尿频及跌打等。

　　想不到小小福美来也是有这么多的作用和功效，可不可以小瞧了它。福美来能够减轻四肢酸痛、小肚子风寒，还能减轻老年康复、增强免疫力。福美来服用起來也较为便捷，能够立即在做老母鸡汤的情况下添加福美来，或是喜爱饮酒的小伙伴们立即泡福美来养生酒就可以了。