红豆薏米不能和什么一起吃

　　红豆薏米不能和生豆浆一起吃，同时也需要避免和大米一起吃。红豆薏米是属于一种营养类的食物，在吃期间需要做好个人的护理工作，才有助于当中的营养物质吸收，更有助于身体的保养。

　　1、豆浆：红豆玉米需要避免和豆浆一起吃，因为和豆浆一起吃了以后，可能会导致营养物质的吸收受到影响，不利于体内的营养物质吸收。

　　2、大米：红豆和薏米通常不适合和大米一起吃，因为和大米一起吃了以后，可能会导致红豆薏米的药性中和，会导致红豆薏米的除湿效果受到影响，不利胃肠湿热症状得到改善。

　　红豆薏米是属于一种营养类的食物，其中不仅含有维生素和矿物质成分，而且也含有氨基酸和膳食纤维成分，红豆薏米当中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，在吃了以后可以为人体补充不同的营养，吃期间需要根据自身的健康情况决定摄入。过量吃了以后可能会导致肠道内容物积极过多，容易引起肠胃道负担。会导致肠胃道的吸收和消化能力减弱，不利当中的营养物质正常吸收和利用。