白凉粉对孩子有危害吗

　　白凉粉对孩子的危害不大，因为地域不同，一般都有两种。一种是用凉粉草和稻米制成的白凉粉，另一种是用绿豆淀粉、豌豆淀粉、番薯淀粉及其它各种食品淀粉为原粉制成的白凉粉。这类白凉粉都是天然原料，所以对孩子一般不会有任何危害。

　　白凉粉嫩滑爽口，爽口爽口，性凉，有清热解暑的功效，同时富含碳水化合物、维生素和蛋白质，能给身体补充一些营养。白凉粉中含有80%的水分，能促进新陈代谢，润肠通便，所以孩子可适量食用白凉粉。由于白凉粉性凉，不易消化，加上孩子脾胃虚弱，如果吃了白凉粉，就会导致腹胀、腹泻等症状，长期吃白凉粉是不能吃的。

　　值得一提的是有些厂家生产的白凉粉，在制作过程中加入了明矾，这种对人体有害。由于白凉粉含有铝金属，孩子吃了太多会导致身体不适，所以这种情况下不推荐给孩子吃。