百香果的籽吞还是嚼碎

　　百香果是一种富含多种微量元素和维生素的水果，但其味道极酸，且籽较多，食用起来麻烦且不方便，所以如何处理呢？

　　许多人在吃百香果的时候都会纠结，百香果的籽究竟是吞掉还是嚼碎。百香果籽含有很多维生素C，但如果你不喜欢把百香果嚼碎，或者直接将百香果过滤掉，或者直接将百香果扔掉，这是没问题的。但是，如果你喜欢嚼百香果籽的感觉，可以嚼着吃这些籽，这样会有维生素C和维生素E的释放，让我们的身体更好的吸收。还可以用百香果来泡水喝，因为这些籽很小，喝的时候不用刻意去管，直接顺着水流喝下去就好了。

　　假如您不喜欢直接食用这些小种子，但又不愿意丢掉百香果，如果家里有豆浆机或具有榨汁功能的豆浆机，可以用豆浆机或榨汁机将百香果连籽一起榨碎，将百香果榨成果汁喝，觉得果汁比较酸，还可以用豆浆或榨汁机来榨果汁，这样做会变得酸酸甜甜，而且不会浪费。