苹果梨是温性还是寒性

　　苹果梨是白梨的一种，属于寒性水果，所以在吃苹果梨的时候一定不能吃得过多，否则会导致消化不良。

　　苹果梨是梨树和苹果树的嫁接品种，长得像苹果，吃起来口感像梨。苹果梨最大的特点是酸甜适中，肉嫩、肉嫩、肉多。苹果梨富含纤维素和水分，能起到清肺润肺的作用，还能止咳化痰，适量食用苹果梨能促进胃肠道蠕动，能缓解便秘的症状，同时苹果梨富含大量水分，有利尿的作用。

　　苹果梨虽然有很多好处，但千万不能吃得太多，否则会导致腹泻、腹胀消化不良。患有糖尿病的病人不要吃东西，以免加重病情，患有糖尿病的病人要谨慎食用。

　　在日常生活中还可以多吃一些水果，比如橙子、橘子、柚子等，对身体也有好处。平时要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜。