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哪些人不宜食用酱油?酱油的副作用有哪些?

  患有心血管疾病、消化道疾病、抗结核药物的病人不宜多吃酱油。第二,婴儿的各种器官发育不全,胃分泌极弱,各种腺体分泌功能也很差,而酱油是发酵食品,含有很多微生物,有的微生物会导致肠胃不适、腹泻等。

  酱油的副作用有:

  1、酱油有更多的肠问题:酱油有明显的着色作用,所以如果你经常喜欢吃酱油,那人的肠道就会出问题。有的人口味比较重,所以我喜欢吃些辛辣的食物。制作食物时,一定要加酱油让自己食欲,时间长了,慢慢找出自己的便秘。

  2、酱油的某些成分可能超出标准:另外,酱油中的调味成分很多,为了使食品更有特色,酱油用多种食品添加剂覆盖,大家都知道,如果食品添加剂过多,可能导致各种指标超标。正常饮食中,对正常饮食的影响不大,但常吃酱油会使身体某些成分超标,从而引起疾病,因此,你要注意控制饮食,尽量不要吃得过多。