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龙嵩烤三文鱼的做法

  我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于龙嵩烤三文鱼这道菜的做法。

  2、把柠檬轻轻刨下薄薄的皮屑,与一半的莳萝叶,一半的龙嵩叶,一起剁碎备用

  3、土豆刮洗干净,切薄片

  4、茴香也切片

  5、然后把它们均匀铺在垫有2层烤纸的烤盘里,磨些海盐和黑胡椒,并淋少许橄榄油备用

  6、把三文鱼刮去鱼鳞(买来的时候就已经是清理好内脏鱼鳃什么的了),洗干净

  7、然后用厨房纸巾里里外外充分擦干水分

  8、并用刀在鱼的两面都割几条口子

  9、鱼肚子里磨些海盐和黑胡椒

  10、鱼身的口子里也磨些海盐和黑胡椒以便入味

  11、把先前的柠檬香草碎塞进鱼身的口子里

  12、把剩下的另一半的香草,以及刨过皮的切片的柠檬塞进鱼肚子里

  13、把整条鱼放在土豆上,撒上辣椒片,撒些现磨海盐和黑胡椒,再淋些橄榄油

  上面为大家介绍的这道龙嵩烤三文鱼营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!