生活

茄子怎样蒸好吃简单?

  平时的吃法上是有很多的,除了红烧茄子,油焖茄子,茄子还可以煲汤,烧肉,现如今大多数人都要求各种减肥餐,减肥的基础上,还需要加入一些不同的配料,这个时候清蒸茄子就派上了用场,常见的两道做法有蒜蓉蒸茄子,老干妈蒸茄子,都是可以选择家里常备的食材,做一道简单美味的蒸茄子。

  蒜蓉蒸茄子

  材料

  茄子,蒜末,鸡精,辣椒油,葱花,麻油,生抽

  做法

  1、茄子上锅蒸熟,切段后剖开排列在盘中。

  2、锅热少许油,放入蒜末、盐、鸡精、辣椒油煸香后淋在茄子上。

  3、最后撒上葱花淋上麻油。

  老干妈蒸茄子

  材料

  老干妈牛肉末豆豉油辣椒,老抽,生抽,蚝油,糖,盐,胡椒,茄子,葱,芝麻,蒜

  做法

  1、酱汁:老干妈牛肉末豆豉油辣椒、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒。

  2、将整只茄子洗净放在饭锅内,米饭好了,茄子也蒸好了。

  3、将茄子取出,放在盘上,用小刀划成条,将酱汁加热浇上。

  4、在茄上撒上葱花、芝麻和拍碎蒜瓣。

  5、取一只小锅,将油烧热,浇到茄子上即好。