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护子瓜的做法

  瓠子瓜不是常见的蔬菜,很多人可能都不知道它是啥,它的外形有点和丝瓜类似,都是长条形的长在藤上。它的做法其实也和丝瓜差不多,像是做汤或者凉拌味道都比较不错,瓠子瓜有一点特别的就是它比较的吸油,所以不喜欢油腻的朋友在做的时候可以适量的加一点水。

  素炒护子瓜

  食材用料

  护子瓜1根

  红辣椒半个

  色拉油适量

  蒜瓣适量

  盐适量

  素炒护子瓜的做法

  1、将护子瓜去皮洗净,切成长条状

  2、红辣椒洗净切成长条状

  3、蒜瓣用刀压碎

  4、锅中倒入适量色拉油,油热时放入压碎的蒜瓣,炒片刻倒入护子瓜和辣椒

  5、护子瓜变软时加入适量盐,翻炒均匀就可以出锅啦

  小贴士

  护子瓜比较吸油,如果不喜欢太油腻的话炒菜时加点水,那样口感好还不容易炒糊

  瓠子疙瘩汤

  材料

  瓠子100克,面粉100克,蛋白两个,速冻豌豆30克,速冻玉米30克,盐少许

  做法

  1、准备鸡蛋白两个,(我这个是做冰淇淋多出来的,不吃就浪费了。最好用鸡蛋,不喜欢鸡蛋味的,不放。)

  2、面粉加入水和盐(盐稍多些的话,汤里就不用放盐了。)和成湿的面团,如图。(面粉最好过筛一下,这样里面不会有颗粒)

  3、锅中放入豌豆,玉米,还有瓠子刨成的丝(因为这些都是比较容易熟的,所以全放一块儿)

  4、倒入开水(倒开水就可以了。一个字,快!)

  5、煮开后,打入蛋白

  6、将湿的面糊,慢慢的一个一个的倒入锅中,形成小疙瘩。起锅前,尝一下咸淡。可以稍放些盐

  瓠子煎饼

  瓠子洋葱

  鸡蛋面粉盐鸡汁胡椒粉

  做法

  1、黄金比例煎饼糊:(一个瓠子,半个洋葱,两个鸡蛋,一饭碗面粉,半饭碗水=四个26厘米的煎饼)

  2,瓠子和洋葱都切细丝,放入盐,胡椒粉,鸡汁,两个鸡蛋(也可以放一个,两个的话鸡蛋味道有点重,我媳妇喜欢鸡蛋味道重的)

  3,倒入一饭碗面粉,搅拌均匀。

  4,倒入半饭碗水,搅拌均匀。要搅拌充分。

  5,锅里刷上油,把糊糊倒进去,用铲子把面糊摊平,可以抖抖锅变平。开小火,不时的晃一下锅。

  6,里面的煎饼一会就晃动了。再煎两分钟翻身。