生活

奶香椒盐花生的做法

  世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于奶香椒盐花生。

  1、将花生用水清洗两遍后沥干水分备用

  2.12牛奶、纯净水备用

  3.21花椒、八角备用

  4、清洗干净的花生放入八角、花椒,倒入纯净水、牛奶,撒上盐、鸡精

  5、再倒少许黑胡椒粉

  6、包上保鲜膜,然后放冰箱冷藏室浸泡一夜

  7、浸泡入味的花生倒入粉筛,去掉八角、花椒,沥干水分捞出

  8、烤箱预热180度,将花生平铺在包有锡纸的烤盘上,上下火烤30分钟

  健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的奶香椒盐花生,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。