麻辣蒜苗炒豆干的做法

　　吃是一件很简单的事，因为只要你张张嘴就可以了。但事实上，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，你必须吃得健康。而为了吃得健康，下面就让小编来为大家介绍一下如何去做麻辣蒜苗炒豆干。

　　1、豆腐干洗净

　　2.1都切好

　　3.2切花样

　　4.12开水焯一下捞出

　　5.21蒜苗择洗干净切段

　　6.1花椒粉、辣椒粉备用

　　7.2葱、姜改刀备用

　　8、炒锅油烧热，放入葱、姜爆香

　　9、倒入豆腐干翻炒

　　10、撒入花椒粉、辣椒粉、盐翻炒

　　11、下入蒜苗段

　　12、翻匀撒入鸡精再翻匀出锅

　　13、装盘

　　14、⋯

　　男人的压力很大，所以当他劳累了一天，回到家，看到你已经做了他做爱吃的麻辣蒜苗炒豆干，他肯定会很感动，而自身的正能量也会得到提升的。