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炒三丁的做法

  外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做炒三丁。

  1.1青毛豆洗净,三文鱼切丁,西红柿切丁

  2.2准备材料

  3、锅中放油,倒入葱姜末爆香

  4、倒入三文鱼丁,和料酒

  5、倒入青毛豆,炒至变色

  6、倒入西红柿丁,翻炒均匀后倒入盐,淋上香油出锅

  炒三丁看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。