杂和面蒸苜蓿的做法

　　每天上班累成狗？一到周末睡成猪？这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢？这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此，小编就来为大家介绍一下杂和面蒸苜蓿的做法。

　　1、苜蓿芽择洗干净

　　2、三种面粉准备好

　　3、胡萝卜削去皮

　　4、水发黑豆洗净

　　5、把黑豆放入锅内煮熟捞出

　　6、胡萝卜切成长度约为1.5厘米的丝

　　7、苜蓿切成长度约为1厘米的段

　　8、把黑豆、胡萝卜放入苜蓿中

　　9、倒入三种面粉

　　10、加入盐、味精，用手搓匀

　　11、蒸锅烧开铺好打湿的屉布，放入苜蓿铺匀，大火蒸5分钟关火

　　12、取出蒸屉，蒸好的苦累稍晾

　　13、大蒜捣成泥

　　14、把蒜泥、香油放入苦累中，拌匀即可装盘

　　主妇们通过今天的学习，相信您们的厨艺一定会大有长进，赶快和朋友们分享一下，开始制作杂和面蒸苜蓿