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白贝西洋菜汤的做法

  人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下白贝西洋菜汤这道菜的做法。

  1、白贝、西洋菜、猪肉、姜、红萝卜

  2、白贝用淡盐水泡浸,西洋菜摘洗干净,猪肉切条状用盐、糖、鸡粉、生抽、生粉腌15分钟,姜切丝,红萝卜切块

  3、取一汤煲加入水,放下红萝卜块,煲15分钟

  4、下西洋菜

  5、加入适量花生油,煮10分钟左右

  6、投下白贝,煮至开口

  7、下腌过的猪肉丝、姜丝,煮5分钟左右

  8、下盐、胡椒粉调味,最后下香菜

  9、一锅鲜味的白贝西洋菜汤就可以装碗了

  健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的白贝西洋菜汤您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。