​西葫芦炒鸡蛋的做法都有哪些？

　　西葫芦炒鸡蛋主要用的配料有西葫芦和鸡蛋，在做菜的时候需要准备味精大葱和植物油，尽量的不要选择橄榄油和花生油，这样炒出的味道会不太好，在进行制作的时候需要准备适量的细盐，是为了能够增加西葫芦和炒鸡蛋里面的味道，西葫芦中含有丰富的水分，对保湿肌肤减肥瘦身有帮助。

　　原料

　　主料：西葫芦200克鸡蛋150克

　　调料：盐4克味精2克大葱10克植物油30克各适量、

　　西葫芦炒鸡蛋

　　制作方法

　　西葫芦炒鸡蛋

　　1、鸡蛋打散加盐、味精搅匀；

　　2、炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用；

　　3、锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味；

　　4、西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。

　　功效

　　1、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。

　　2、西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。

　　3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。

　　游戏目标

　　按照提示合理操作，成功完成料理制作。