冰糖糖醋排骨的简单做法

　　冰糖糖醋排骨的做法以小肋排为主料，料酒、酱油、白糖等为辅料做成的美味佳肴，排骨中含有的营养物质对人体的强身健体有很大的作用，这也就解释了为什么很多人在生病的时候喜欢熬排骨汤喝的原因，那么冰糖糖醋排骨的做法是怎样的呢？让我们一起来学习一下，以后可以在家人面前大显身手。

　　材料：小肋排适量、料酒1大匙、酱油2大匙、白糖（也可替换成冰糖，色泽更加诱人）3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2个、葱段、姜片各适量、盐（可不放，随意）1小匙。

　　做法：1。汤锅注入清水→小排骨入锅→开火→开锅后撇去浮沫、血沫→放葱段，姜片，大蒜→转小火炖制30-60分钟→排骨煮好后捞出控水2。调味汁：1勺料酒、两勺酱油、三勺糖、四勺醋、5勺清水，可适当加盐、花椒、辣椒等

　　3、炒锅开火→倒入适量的油→油热后倒入排骨→用小火慢慢煸炒，待排骨表面呈淡淡的金黄色即可→倒入刚才调好的味汁，味汁应该可以刚刚好没过排骨→大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味→待汤汁快收干时，开大火收干，临出锅前可再烹入一些醋，炒匀后就可以盛出了。

　　先准备带点点肥的排骨；

　　排骨加水加适量盐煮至八成熟，时间充足的话可用电饭堡煮；

　　捞出排骨（汤备用），沥干后放入油锅（不要太多油了，因为炸排骨还会出油的）翻炒，先倒入黄酒炒出酒香，再加酱油炒出酱香，然后往锅里浇汤，一次不要浇太多，再炒，多浇炒几次，最后一次炒至汁半干时，加入合你口味的糖水和醋，炒到汁快干时装盘。

　　1、黄酒酱油可多放些，上色。酱油一定要后一点放，而且不要炒太久，因为容易糊锅子，一定不能放味精；

　　2、一定要多翻炒，这样排骨的色泽才会均匀好看；

　　3、这种做法的特点就是步骤简单，又入味。还有，多出来的汤还可以煮小菜，而且撒点葱花就可以直接喝了。

　　在冰糖糖醋排骨的做法中对排骨的选择，有的人喜欢肥的，有的人喜欢瘦的，其实所含的营养价值是等同的，要看个人的喜好问题，另外在冰糖糖醋排骨中含有大量的糖类物质，因此建议患糖尿病者少吃或者不吃，身体好才是一切生存的根本，切不能因为贪吃而不顾身体健康问题。