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黄花菜的做法

  黄花菜是很常见的,这类食材含有的营养元素丰富,尤其它含有的维生素种类比较多,在对人体免疫力提高上,有着很好的效果,而且长期吃黄花菜,对身体各方面都是没有损害的,所以的对它的选择,也是可以放心进行,那黄花菜的做法如何呢,它在制作上,都是有着很好的方法。

  黄花菜的制作方式,并不是很复杂,对它在制作上,都是可以根据自己的喜爱进行,这样对制作后,也是很喜爱吃,那黄花菜的做法具体怎么样呢,下面就详细的介绍下。

  黄花菜的做法:

  凉拌黄花菜

  材料:黄花菜青瓜红萝卜蒜姜

  做法:

  1先将黄花菜用清水泡半个小时左右

  2把青瓜胡萝卜姜蒜洗净备用,将青瓜胡萝卜切丝。

  3、锅内加入适量清水煮沸,加入少量油,将黄花菜放入烧好的开水中煮熟煮约4、5分钟

  4将煮熟的黄花菜捞出放入备好的凉开水中

  5再以同样的方法将胡萝卜置入沸水中煮3-4分钟捞出置入备好的凉开水中

  6加入少量油烧热爆香姜丝和蒜头

  7用油煎一下生的耗油

  8关小火倒入酱油

  9把冷却好的黄花菜捞出倒入锅内,把原先煮好的胡萝卜及青瓜一并加入。迅速拌匀

  10、最后加点香芝麻油和白醋拌匀,因人而异可适当再加些其它配料

  通过以上介绍,对黄花菜的做法都是有着很好的了解,在对这样佳肴制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对黄话菜做的时候,食材搭配也是要合理,这样对它的营养价值也是有着很好的保留。