黑米大米粥的做法

　　在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响，这主要是因为他们饮食不合理造成的，想要保护肠胃健康，就应该重视饮食，黑米大米粥的做法特别的简单，想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。

　　1、用杯子装好米

　　2、把米倒入电饭煲，清洗干净，倒入8杯水

　　3、预约煲粥功能

　　4、时间到就好了

　　偶尔去外面的饭店换换口味是不错的，但最好不要经常去，黑米大米粥的做法简单，厨艺不好也不要紧。