五红汤一般喝多久才好

　　气血不足的治疗一般治疗过程比较长，效果比较好，一般情况下需要慢慢的调理就能得到实际的效果，而五红汤就是这样的，一般要用药半个月左右才能看到效果。对女士来说，喝五红汤的时间不宜在生理期内，因为喝五红汤会导致很多月经，所以建议生理期结束后饮用。

　　五红汤益气养血滋补养生作用尤其适用于贫血气血虚的女士，女性生理期失血过多、头晕目眩、面色苍白等，经常喝五红汤可以补血补气，改善贫血症状；另外，由于气血虚经痛的女士，坚持服食，不仅能增强抵抗力，还可明显缓解痛经病症。

　　五红汤对身体无太大副作用，平常人也可饮用，对防癌及其它贫血有明显的疗效。对于月经量多的患者来说，在生理期内不能喝五红汤，可能会导致月经量多，在经期结束后，可以考虑喝五红汤。建议先去医院做个检查，看看身体素质是否适合五红汤。

　　五红汤的制作方法

　　原料：大枣，红豆，红花生，老红糖，枸杞子。

　　作用：五红汤制作简单，服用方便，可靠可靠，长期以来被临床医学广泛应用。将大枣、赤小豆、枸杞子、红皮花生，煮开后加入适量老红糖即可。

　　功效：在这汤中，大枣温脾血气，枸杞子补肾壮阳益肾血；花生仁则是红衣服和大枣相互配合使用，既补虚又活血，提高血小板；李时诊称红豆为“心之谷”，红豆入心，活血化瘀，起到了改善贫血的作用，并有助于改善贫血，提高白细胞计数总数。