火龙果跟牛奶可以一起吃吗？

　　喜欢吃火龙果的人，要学会选购这种水果的正确方法，最简单的方法是把水果放在手里面掂量，手感越重的质量越好，因为重量越重的话，说明里面的密度更大，汁液也更加丰富，吃起来味道也会更好一些，另外火龙果与不同的分类，比如有红心火龙果和红心火龙果，还有要注意吃火龙果的一些禁忌，那么火龙果能不能和牛奶一起吃呢？

　　火龙果加牛奶能一起吃吗？

　　火龙果是一种常见的水果，在许多的饮料当中都会添加火龙果，而牛奶也属于常见的饮料，那么火龙果能和牛奶一起吃吗？

　　火龙果能和牛奶一起吃吗

　　不建议一起吃。

　　火龙果中富含维生素C和花青素，二者都属于强氧化性的物质，而牛奶中的蛋白质含量较高，如果将二者同食，会导致牛奶蛋白质变质，形成一种不易消化的络合物，不仅会降低火龙果和牛奶的营养价值，而且还可能会引起肠胃不适。

　　火龙果和牛奶间隔多久食用

　　建议间隔2-3小时再食用另一种食物。

　　一般人体的胃肠道要完全消化吃进去的食物，需要2-3小时，因此建议在吃火龙果之后的2-3小时再喝牛奶，这样对于二者营养的吸收和肠胃健康就都没有影响了。

　　火龙果和牛奶中毒急救

　　1、催吐

　　如果吃进去的时间在1-2小时间，那么可以试试先催吐。可以在专业人士的指导下，用手指、鹅毛、筷子等刺激舌根部，引发呕吐

　　2、多喝温水

　　火龙果和牛奶中毒之后，可能会出现腹痛、腹泻的症状，这时候要多喝温水，促进身体的代谢，排出有有害物质，还能避免身体缺水。

　　3、就医治疗如果症状比较严重，出现反复拉稀水的情况，建议到医院就医治疗。

　　火龙果不能和什么同吃

　　1、生冷寒凉食物

　　火龙果性寒凉，因此不能和生冷寒凉的食物一起吃，包括螃蟹、山竹、西瓜、香蕉、荸荠、柿子、黄瓜、冰啤酒、冰激凌等，以免引起肠胃不适、腹泻等情况。

　　2、胶质丰富食物

　　火龙果有润肠通便的功效，因此不能和柿子、西红柿、山楂、木瓜、黑枣、无花果等富含胶质的食物一起吃，不然容易容易导致肠道蠕动加快，造成大便次数增加，引起不适。

　　火龙果什么时候吃最好

　　一般建议在每年的5-10月份吃火龙果，这时候火龙果刚上市，不仅新鲜，而且购买的价格也非常亲民。

　　而在一天当中，中午、午后的阳气比较旺盛，适合吃火龙果等寒凉性的水果，早上和晚上并不适合吃火龙果。