感冒可以吃虾吗？

　　虾是人们日常生活中比较常吃的海鲜，因其营养价值特别好，所以备受人们的喜爱。可是感冒了可以吃虾吗？很多人对此并不是十分了解。其实伤风感冒后是最好不吃虾的，这是由于虾蟹类比较难消化，会造成感冒加重。

　　一、感冒能吃虾吗

　　伤风感冒最好不要吃虾，发热的人不宜吃虾、蟹，伤风感冒的饮食应以清淡为主，高蛋白的虾，螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒难愈或使病情加重。

　　风寒感冒其实只要想办法出汗就行，比如喝热茶，别太浓，还可以喝生姜汤，宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。感冒时饮食要清淡，室内空气要新鲜，注意通风。

　　而不是很严重的风寒，只是感冒咳嗽可以吃虾，人体在感冒的时候是免疫力下降的时候，这个时期是需要额外补充一些营养的来增强机体免疫力的。

　　由于虾中含有丰富的优质蛋白，进食后可以促进体内免疫球蛋白的合成，是利于疾病快速好转的，所以可以吃虾。

　　二、虾的做法

　　1）香酥小河虾

　　主料：新鲜的河虾200克，鸡蛋1个，面粉1汤勺，食盐适量，姜少许，料酒适量，淀粉1汤勺，小葱少许，白胡椒适量，植物油适量。

　　做法

　　1、小河虾洗净后用料酒、盐、白胡椒粉腌制20分钟。

　　2、在腌制后的小河虾里加入葱姜末和一个打散的鸡蛋拌匀。

　　3、将面粉和淀粉混合后，加入小河虾中拌匀。

　　4、锅里放油至6成热时，用汤勺舀起虾入油锅炸至金黄色，用吸油纸吸去多余的油即可。

　　2）韭菜炒河虾

　　主料：河虾300克，韭菜200克，色拉油适量，食盐适量，姜适量，蒜泥适量，江米酒适量。

　　做法

　　1、将小河虾洗净沥干水备用，韭菜洗净切段。

　　2、锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝，放入河虾翻炒至虾身变成红色。

　　3、将虾推于一边，加少许油烧热，下韭菜炒至断生，与虾一起兜匀，加适理盐调味，少许酒翻炒片刻，装碟即可。