生活

豆豉蒸鲈鱼

  很多人都非常的喜欢吃鱼,而且鱼的种类有很多种,一般情况下鱼肉都是非常鲜嫩,肥美的,而卢玉之所以在那么多余的当中成为人们喜爱的一种鱼肉,当然有他最独特的地方,因为鲈鱼肉质鲜美,营养价值高,最重要的是它没有鱼腥味,这也是所有吃鱼的人最希望吃到的一种鱼肉。

  其实鲈鱼中含有非常高的营养保健价值,富含蛋白质以及各种人体所需要的营养物质,而且制作方法也有很多种,豆豉蒸鲈鱼是人们在生活中经常会做的一道菜,下面我们就去看看它的制作过程。

  主料:鲈鱼适量

  配料:豆豉姜大蒜香葱适量

  辅料:盐黄酒白胡椒醋适量蒸鱼豉油适量

  2制作步骤编辑

  1、鱼分成3部分鱼头鱼尾鱼身鱼身部分切片鱼尾可要可不要

  2、配料

  3、鱼片加盐黄酒白胡椒醋姜丝腌制10分钟

  4、碗里铺姜丝跟香葱段

  5、加入腌好的鱼肉随自己心情摆盘鱼肉不要重叠就好

  上面就是关于豆豉蒸鲈鱼的一个制作方法,这一道菜可以帮助我们开胃助消化,尤其是豆汁的加入,让鲈鱼的肉更加的独特美味,所以说对于爱吃鱼的人来讲这一道菜绝对是你不能够错过的美味。