丙肝患者吃什么食物比较好？

　　丙肝是一种比较常见的肝脏疾病，丙肝和甲肝、乙肝一样，都是属于病毒性的肝炎，所以也是具有传染性的，而且不及时的进行治疗和护理，也会对肝脏造成伤害，损害肝功能。所以丙肝患者的饮食调理也是很重要的。丙肝患者要忌口和控制饮食，不能随便乱吃东西，下面我们就来介绍一下丙肝病人应该多吃的食物。

　　一、选择高蛋白、低脂肪食物，蛋白质有利于肝细胞的修复，而脂肪容易加重肝脏负担。红肉、全脂奶制品等，不健康的脂肪含量较高，肝功不好的人应多吃鱼肉、瘦肉、高蛋白植物（豆类）和脱脂奶。

　　二、多吃全谷物食物。肝脏受损时，肝脏储存备用糖分的功能受干扰，所以应多吃新鲜果蔬和全谷物食品。

　　三、少食多餐。因代谢受影响，不少肝功不好的人，如丙肝患者，胃口不佳，或治疗时会恶心、呕吐等。建议少食多餐，既能减少不适，又能保证摄入足够的营养。

　　四、绝对不能喝酒。喝酒会使处于肝病早期的患者病情加重，甚至恶化成肝硬化。

　　五、不乱吃补品和药物。最好通过饮食摄入足够维生素，因为自行补充膳食补充剂可能有风险，如大量摄入维生素A可能伤肝。肝功不好的人用药前应咨询医生，部分退烧药、消炎药等也伤肝。

　　专家建议，每天喝6~8杯水。肝功能不好的人更应每天坚持喝够6~8杯水，脱脂牛奶、天然果汁、茶水等健康饮料也可。2014年的一项研究发现，每天喝咖啡可以降低丙肝患者的肝硬化风险。不过咖啡因有脱水作用，最好遵医嘱适量饮用。

　　文章中介绍了一些丙肝患者可以多吃的食物，但是除了这些食物以外，还有很多饮食的禁忌。丙肝病人应该按照不增加肝脏负担的原则进行饮食的调理，凡是可能增加肝脏负担的食物，都是不能吃的，比如脂肪含量高的食物，热量高的食物、酒精、咖啡、烧烤、烤肉等都是不能吃的。