产后可以吃黄豆猪脚汤吗

　　分娩过程中，产妇体力消耗较大，分娩结束后，产妇会异常虚弱，甚至出现虚脱现象。为确保产妇身体尽快康复，家属要及时给产妇做滋补性的汤类，了解下产后能不能吃黄豆猪脚汤？

　　产妇在产后可食用黄豆猪脚汤，黄豆猪脚汤滋补功效非常明显，有益气补血的作用，可促进产妇身体恢复。黄豆猪脚汤具有催乳的功效，尤其适合于奶水不足或不能按时开奶的产妇。吃完黄豆猪脚汤后，可改善奶水品质，增加奶水分泌。

　　需产妇注意，因为黄豆猪脚汤比较滋补，所以在产后一周内不宜吃。产后一周是身体排毒阶段，过早滋补不利于身体健康。尤其对于剖腹产的产妇，在产后还需要慢慢地通气，刚开始时吃得太滋补，不利于肠胃健康。

　　除黄豆猪脚汤外，有许多汤类，适合产妇食用。产妇可以吃一些通草鲫鱼汤、玉米排骨汤、西红柿牛肉汤等，这些汤类含有丰富的蛋白质营养，对产妇身体恢复有很大帮助，同时也能帮助产妇下奶。