奶酪什蔬蛋炒饭的做法

　　我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍奶酪什蔬蛋炒饭

　　1、红、黄甜椒分别洗净，去蒂去子，切小丁。洋葱洗净，切小丁。

　　2.1小番茄洗净，去蒂，备用。

　　3.2火腿切小丁，备用。熟鹌鹑蛋去皮，切小丁。

　　4.121放入红、黄甜椒丁迅速翻炒几下。

　　5.212炒锅倒入适量植物油烧热，下洋葱丁炒香。

　　6.1加入乳酪炒至融化。

　　7.2放入番茄酱炒匀。

　　8、加米饭炒熟，加少许盐调味。

　　9、放入鹌鹑蛋丁和火腿丁炒匀即可。

　　10、将小番茄横放在砧板上。

　　11、沿1/3处斜切一刀。

　　12、余下的2/3小番茄平放，一切两半。

　　13、将切好的小番茄拼成心形，把剩余的5个小番茄依次做成心形。

　　14、炒好的米饭用保鲜膜裹紧。

　　15、放入心形模具中压平。

　　16、脱摸，除去保鲜膜，将做好的心形炒饭放入盘中。

　　17、将心形小番茄平放在心形米饭上即可摆盘，中央用少许香菜装饰。

　　今天这道奶酪什蔬蛋炒饭，你可不能错过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。